La sophrologie, un outil essentiel pour le bien-être du personnel en SSIAD

La sophrologie, un outil essentiel pour le bien-être du personnel en SSIAD

Le personnel des Services de Soins Infirmiers À Domicile (SSIAD) joue un rôle fondamental dans le maintien à domicile des personnes fragilisées. Infirmiers, aides-soignants, coordinateurs… tous partagent une mission commune : apporter des soins avec humanité, compétence et dévouement. Mais cette mission, aussi noble soit-elle, s’accompagne souvent d’une forte charge mentale, émotionnelle et physique. Face à ces défis, la sophrologie apparaît comme une ressource précieuse.

Sophrologie et diversité : un chemin vers soi

Sophrologie et diversité : un chemin vers soi

Être soi. C’est peut-être le besoin le plus profond que nous portons, parfois sans même le formuler. Être soi sans se dissimuler. Sans craindre d’être jugé·e, rejeté·e, réduit·e à une case. Être soi au-delà des normes, des étiquettes, des regards extérieurs. Et surtout : vivre.  | … lire la suite

La perte de mémoire au quotidien : quand les oublis bousculent la vie

La perte de mémoire au quotidien : quand les oublis bousculent la vie

Avec l’âge, les oublis deviennent plus fréquents. Mais lorsque ces troubles de mémoire perturbent la vie de tous les jours, ils peuvent générer un véritable mal-être chez la personne concernée et de l’inquiétude chez les proches. Il ne s’agit plus seulement de ne plus se  | … lire la suite

🌟 Accompagner les enfants hypersensibles par la sophrologie : créer des bulles de sécurité intérieure 🌟

🌟 Accompagner les enfants hypersensibles par la sophrologie : créer des bulles de sécurité intérieure 🌟

Introduction L’hypersensibilité est une magnifique particularité qui colore le monde intérieur de certains enfants avec une intensité unique. Cependant, pour ceux qui vivent chaque sensation, chaque émotion, avec une grande profondeur, le quotidien peut devenir un véritable défi.Certains enfants éprouvent des difficultés à supporter les  | … lire la suite