LA PSYCHOPRATIQUE

LA PSYCHOPRATIQUE

Accompagner la souffrance morale La psychopratique est l’accompagnement d’une personne en souffrance (morale) ou en état de mal-être moral. La souffrance morale s’accompagne par diverses méthodes. Aider à aller vers l’harmonie intérieure Je suis avant tout Sophrologue, c’est vraiment ma formation initiale, celle sur laquelle  | … lire la suite

Vivre avec une spondylarthrite

Vivre avec une spondylarthrite

Cette maladie est invisible pour les autres. Mais, pour soi, c’est une compagne du quotidien : « C’est dur et c’est interminable. Vous pouvez être malade pendant huit jours, un an, mais durant toute une vie, c’est long ! » Il faut adapter sa vie, il faut adapter son mental,  | … lire la suite

L’art thérapie avec la musique …

L’art thérapie avec la musique …

Les sons et la voix comme source de bien-être et de mieux-être. Les vibrations des instruments joués vont à la rencontre des vibrations du corps pour créer des synchronisations ; la voix peut être utilisée, elle est notre identité et révèle nos émotions. Respiration et voix  | … lire la suite

L’autisme n’est pas une maladie mentale

L’autisme n’est pas une maladie mentale

Les ateliers d’expressions corporelles de théâtre permettent notamment aux enfants comme aux adultes atteints d’un trouble autistique de développer la perception corporelle, les mouvements, l’équilibre ou encore la coordination. C’est ce que l’on appelle l’art thérapie.