La Sophrologie pour qui ?

Thérapie adaptée et concertée pour un équilibre du corps, de l’esprit et des émotions

Cette thérapie adaptée et concertée permet d’aider à soulager dans plusieurs situations :

  • Les angoisses
  • L’anxiété
  • Le manque de confiance et d’estime de soi
  • Les troubles du sommeil
  • La douleur et sa gestion
  • La performance et récupération sportives