Sylvie Sanchez | Sophrologue - Praticienne Art Thérapie - Psychopraticienne
Une expérience sensorielle et relationnelle au cœur du lien parent-enfant En art-thérapie, certaines propositions ne cherchent pas à produire une image reconnaissable. Elles offrent avant tout un espace d’expérience, de relation et de sensations. La peinture à deux mains, puis à quatre mains avec le | … lire la suite
Le vieillissement s’accompagne de modifications cognitives naturelles, parmi lesquelles la perte de mémoire à court terme occupe une place centrale. Cette mémoire, aussi appelée mémoire de travail, permet de retenir des informations immédiates, indispensables à la gestion du quotidien. Sa fragilisation entraîne des oublis répétés | … lire la suite
Le ressourcement des parents d’enfants en situation de handicap grâce à la sophrologie Parents d’un enfant en situation de handicap, vous avancez chaque jour avec une force admirable. Mais parfois, vous vous sentez fatigué, sous pression, envahi par les émotions ou le stress ? Vous | … lire la suite
Dans un monde où la performance, la comparaison et l’image prédominent, s’accepter tel que l’on est peut sembler être un défi de taille. Pourtant, cette acceptation constitue un fondement essentiel du bien-être psychologique. C’est ici que la sophrologie peut devenir une alliée précieuse : elle | … lire la suite