Étiquette : aide

La sophrologie : votre alliée pour gagner en sérénité et en performance sportive

La sophrologie : votre alliée pour gagner en sérénité et en performance sportive

Envie de donner le meilleur de vous-même, sans vous laisser submerger par le stress de la compétition ? La sophrologie est une méthode douce et puissante pour booster vos performances… tout en prenant soin de votre mental.

Le Rôle du Psychopraticien et Sa Plus-Value

Le Rôle du Psychopraticien et Sa Plus-Value

Qu’est-ce qu’un Psychopraticien ? Le psychopraticien est un professionnel de l’accompagnement psychologique qui aide les individus à mieux comprendre et à surmonter leurs difficultés émotionnelles, relationnelles et existentielles. Contrairement aux psychologues et psychiatres, il n’a pas nécessairement suivi un cursus universitaire en psychologie mais a  | … lire la suite