Parents d’un enfant en situation de handicap, vous avancez chaque jour avec une force admirable. Mais parfois, vous vous sentez fatigué, sous pression, envahi par les émotions ou le stress ? Vous n’êtes pas seul(e). Et il existe une méthode douce, accessible et efficace pour vous aider à respirer, à lâcher prise, et à traverser les tempêtes du quotidien : la sophrologie.