Étiquette : douleur

Le rôle de la sophrologie dans l’acceptation de ce que l’on est

Le rôle de la sophrologie dans l’acceptation de ce que l’on est

Dans un monde où la performance, la comparaison et l’image prédominent, s’accepter tel que l’on est peut sembler être un défi de taille. Pourtant, cette acceptation constitue un fondement essentiel du bien-être psychologique. C’est ici que la sophrologie peut devenir une alliée précieuse : elle  | … lire la suite

🌟 Accompagner les enfants hypersensibles par la sophrologie : créer des bulles de sécurité intérieure 🌟

🌟 Accompagner les enfants hypersensibles par la sophrologie : créer des bulles de sécurité intérieure 🌟

Introduction L’hypersensibilité est une magnifique particularité qui colore le monde intérieur de certains enfants avec une intensité unique. Cependant, pour ceux qui vivent chaque sensation, chaque émotion, avec une grande profondeur, le quotidien peut devenir un véritable défi.Certains enfants éprouvent des difficultés à supporter les  | … lire la suite

Le rôle de la dramathérapie en EHPAD : un outil précieux pour le bien-être des résidents

Le rôle de la dramathérapie en EHPAD : un outil précieux pour le bien-être des résidents

Une approche qui dépasse les mots Dans les EHPAD, les résidents sont souvent confrontés à un isolement social, une perte d’autonomie, des troubles cognitifs ou encore des difficultés à communiquer. La dramathérapie permet de contourner certaines barrières, en s’appuyant sur des moyens d’expression non verbaux.  | … lire la suite