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La perte de mémoire à court terme chez la personne âgée : un accompagnement possible par la sophrologie

La perte de mémoire à court terme chez la personne âgée : un accompagnement possible par la sophrologie

Le vieillissement s’accompagne de modifications cognitives naturelles, parmi lesquelles la perte de mémoire à court terme occupe une place centrale. Cette mémoire, aussi appelée mémoire de travail, permet de retenir des informations immédiates, indispensables à la gestion du quotidien. Sa fragilisation entraîne des oublis répétés : un mot, un rendez-vous, un objet déplacé.

L’Enthousiasme et la Sophrologie : Une Alliance pour un Élan de Vie

L’Enthousiasme et la Sophrologie : Une Alliance pour un Élan de Vie

L’enthousiasme est cette flamme intérieure qui nous pousse à avancer avec passion, curiosité et dynamisme. Il est le moteur de nos projets, la lumière qui éclaire nos journées et la source d’une énergie contagieuse. Pourtant, face aux défis du quotidien, il arrive que cette flamme  | … lire la suite