Auteur/autrice : Sylvie SANCHEZ

Les bienfaits de la sophrologie en entreprise

Les bienfaits de la sophrologie en entreprise

Il n’est pas rare que les responsables des ressources humaines des entreprises françaises sollicitent l’intervention de sophrologues in situ. Leur demande peut porter sur la prévention : amélioration de l’attention, concentration, créativité… Les bénéfices de la pratique peuvent entrer en jeu dans la gestion du  | … lire la suite

Parentalité positive : La sophrologie pour les enfants et les parents

Parentalité positive : La sophrologie pour les enfants et les parents

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de prendre conscience de nos capacités et de nos potentiels. Pour ce faire, elle s’appuie sur des exercices simples et accessibles à tous utilisant notre capacité à ressentir notre corps, à être conscient de notre respiration, à activer  | … lire la suite

LA PSYCHOPRATIQUE

LA PSYCHOPRATIQUE

Accompagner la souffrance morale La psychopratique est l’accompagnement d’une personne en souffrance (morale) ou en état de mal-être moral. La souffrance morale s’accompagne par diverses méthodes. Aider à aller vers l’harmonie intérieure Je suis avant tout Sophrologue, c’est vraiment ma formation initiale, celle sur laquelle  | … lire la suite

Cellule d’aide psychologique et sophrologie

Cellule d’aide psychologique et sophrologie

Une cellule d’écoute et de soutien psychologique s’adresse sans distinction à toutes les personnes impactées directement ou indirectement (témoins …) par l’événement afin d’éviter tout risque psychosocial. Seules les méthodes de prise en charge pourront varier selon le niveau d’implication de chacun, les entretiens de soutien  | … lire la suite