La sophrologie, un outil essentiel pour le bien-être du personnel en SSIAD

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Le personnel des Services de Soins Infirmiers À Domicile (SSIAD) joue un rôle fondamental dans le maintien à domicile des personnes fragilisées. Infirmiers, aides-soignants, coordinateurs… tous partagent une mission commune : apporter des soins avec humanité, compétence et dévouement. Mais cette mission, aussi noble soit-elle, s’accompagne souvent d’une forte charge mentale, émotionnelle et physique. Face à ces défis, la sophrologie apparaît comme une ressource précieuse.

La perte de mémoire au quotidien : quand les oublis bousculent la vie

La perte de mémoire au quotidien : quand les oublis bousculent la vie

Avec l’âge, les oublis deviennent plus fréquents. Mais lorsque ces troubles de mémoire perturbent la vie de tous les jours, ils peuvent générer un véritable mal-être chez la personne concernée et de l’inquiétude chez les proches. Il ne s’agit plus seulement de ne plus se  | … lire la suite

🌟 Accompagner les enfants hypersensibles par la sophrologie : créer des bulles de sécurité intérieure 🌟

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Introduction L’hypersensibilité est une magnifique particularité qui colore le monde intérieur de certains enfants avec une intensité unique. Cependant, pour ceux qui vivent chaque sensation, chaque émotion, avec une grande profondeur, le quotidien peut devenir un véritable défi.Certains enfants éprouvent des difficultés à supporter les  | … lire la suite

La sophrologie : votre alliée pour gagner en sérénité et en performance sportive

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Envie de donner le meilleur de vous-même, sans vous laisser submerger par le stress de la compétition ? La sophrologie est une méthode douce et puissante pour booster vos performances… tout en prenant soin de votre mental.