Sylvie Sanchez | Sophrologue - Praticienne Art Thérapie - Psychopraticienne
Envie de donner le meilleur de vous-même, sans vous laisser submerger par le stress de la compétition ? La sophrologie est une méthode douce et puissante pour booster vos performances… tout en prenant soin de votre mental.
Les enfants peuvent vivre des bouleversements intenses qui se manifestent sous forme de comportements violents, tant à la maison qu’à l’école. Qu’il s’agisse du deuil d’un parent, de tensions familiales ou d’un mal-être profond, ces situations peuvent engendrer de l’agressivité, de l’insolence, un rejet de | … lire la suite
La violence conjugale est une réalité tragique qui touche de nombreuses personnes, qu’elles soient hommes ou femmes. Elle peut prendre diverses formes, qu’elles soient physiques, psychologiques, verbales ou économiques. Ses conséquences sont profondes et affectent aussi bien le corps que l’esprit, rendant la reconstruction difficile. | … lire la suite
Vieillir est une réalité inévitable, mais pour beaucoup, elle est difficile à accepter. Le refus du vieillissement se manifeste sous différentes formes : volonté de conserver une jeunesse physique à tout prix, déni des signes de l’âge, peur de la perte d’autonomie ou encore rejet | … lire la suite