Le 27 mars, j'interviens bénévolement à Heyrieux dans l'Isère, à l'EHPAD Les Colombes, pour un atelier détente auprès de nos aînés. Un atelier où, grâce à la sophrologie, je vais permettre à nos aînés de retrouver un peu de sérénité. La respiration permettra à l'inspire  | ... lire la suite