Sylvie Sanchez | Sophrologue - Praticienne Art Thérapie - Psychopraticienne
Les aidants familiaux sont souvent épuisés par l’attention qu’ils portent à un proche lourdement atteint par la maladie. Trop peu visibles et pourtant nombreux, les aidants familiaux jouent un rôle important dans la prise en charge des personnes. Pour leur permettre d’aider sans s’épuiser, des | … lire la suite
Suite aux difficultés que rencontrent les malades face aux traitements qui s’inscrivent dans la durée, qui peuvent générer fatigue, anxiété, effets secondaires plus ou moins invalidants ou qui rythment la vie des malades au point, parfois, de monopoliser toute la place. Il est nécessaire de | … lire la suite
La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de « visualisation » positives. Mais, qu’est-ce que la sophrologie ? C’est une méthode naturelle qui permet de retrouver une certaine harmonie entre le mental et le physique, | … lire la suite